锻炼腰肌的方法图解
是一部爽文主题的漫画，主角凭借自己的努力，一步步实现英雄梦想。
章节列表
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预告 《神之觉醒》
第1话 锻炼成神系统启动！！！
第2话 这就是强者的体验吗？
第3话 你们…不要欺人太甚
第4话 不行…枪要压不住了
第5话 “对！就是这样！用力！”
第6话 哥……我好难受…...
第7话 要我……成为猎人？
中奖公告1
第8话 不入虎穴，焉得虎子
第9话 异能觉醒：雷电！火焰！
第10话 快乐加倍，芜湖起飞
第11话 我这是在做梦吗
第12话 钢丝球够用么？
第13话 你没我宝宝粘人
第14话 变大变粗变硬了
第15话 用我的胸脯温暖你
公告
第16话 哥哥，我做你女朋友
第17话 钱和女人，都给你！
第18话 嬴了对手输了妹
第19话 叶白非礼女同学
第20话 叶白对不起，我必须阻止你
第21话 初吻
第22话 我是个废物！
第23话 这些家伙都想我死
第24话 让姐姐尝尝你的味道
第25话 男人的血让你爽到发疯
第26话 治疗不用脱光衣服吧
第27话 牛头战士拯救性感人妻
第28话 喷水了！喷水了！
第29话 女医生对我那里感兴趣？
第30话 让女医生欲仙欲死？
抽奖公告
第31话 十倍强化，暴力拆塔！
第32话 慕语冰要醒了？！
第33话 泳池派对happy起来！
第34话 叶白，请对我温柔一点
第35话 我不是系统独有者？！
第36话 小目标，先赚一个亿！
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